【初心者向け】植毛クリニックおすすめ３選を徹底比較【料金・実績・カウンセリング】
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ことのは-言ノ葉-
【更新型：0ヶ月目】マウスピース矯正の現実 → 39歳が挑むOh my teeth【体験談】
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こんにちは！NAOです。
今回は、通院不要の国産マウスピース矯正ブランド「Oh my teeth」で部分矯正を始めることになったので、そのリアルな体験談をシェアします。
ちなみに私は現在39歳。
今年の6月に「2度目のハタチ」こと、40歳にレベルアップします！
年齢を重ねるにつれ、スキンケアやヘアケアなど様々な美容に取り組んできましたが「口元の印象って、実は顔全体の清潔感や若々しさに一番直結するのでは？」と思い至りました。
普段取り組んでいる他の美容ケアについては、下記の記事も参考にしてみてくださいね。
【植毛6ヶ月経過】バレない自然な生え際に！おでこ-2cmキープのリアル
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今回は、そんな人生の節目に向けた自己投資として、思い切って歯並びを整えることにしました。
この記事は、大人の矯正開始前から完了までを追う「更新型」の記事です。
「30代・40代からのマウスピース矯正って実際どうなの？」
「本当に通院不要で綺麗になるの？」と気になっている方の参考になれば嬉しいです！
目次
広告の値段でできる？実際の料金とプランの現実
マウスピース矯正と聞いて、一番気になるのが「お金」のことですよね。ネットの広告などで「15万円台で矯正できる！」というのを見たことがある方も多いかもしれません。
しかし、結論から言うと「広告の最低料金でできる人は、ごく一部の軽症なケースのみ」と思っておいた方が無難です。
「広告に騙された！」という風に思うのではなく、まずは自分の耳で何故この値段なのか？を聞いてみよう！
実際の領収書公開！私の総額は38万円、その詳細な内訳
私の場合、歯の全体的な並びは比較的整っていましたが、上の前歯の「すきっ歯」と、下の前歯「1本が前後にズレている」のが気になっていました。
診断の結果、選んだのは33万円の「ベーシックプラン」です。
さらに、矯正完了後に歯が動いて元に戻ってしまうのを防ぐ「リテーナー（保定装置）」と、どうせなら綺麗にしたいと思い「ホームホワイトニングジェル（3ヶ月分）」を追加しました。
実際の領収書がこちらです。
- Oh my teeth Basic： 330,000円
- リテーナー（3セット）： 66,000円
- ホームホワイトジェル（3ヶ月分）： 33,000円
- 購入小計： 429,000円
- 割引： -49,000円
- 合計（税込）： 380,000円
割引額「49,000円」のカラクリとは？
ここで、「あれ？無料カウンセリングの当日割は2万円オフのはずなのに、割引額が49,000円になっているのはなぜ？」と疑問に思った方もいるかもしれません。
実は、Oh my teethでは「リテーナー（保定装置）のまとめ買い」による段階的な割引の仕組みがあります。私の場合は、リテーナーを複数セット購入したことで【29,000円分】の割引が適用され、そこに当日割の【20,000円】が合算されて【トータル49,000円の割引】になりました。
「絶対に必要になるリテーナー代が、割引のおかげで実質ペイできた（浮いた）」という感覚で、かなりお得に契約できました！
「一括は厳しい…」という方へ
総額38万円となると、決して安い金額ではありませんよね。もし「まとまったお金がないけど、今のうちに矯正を始めたい」という場合は、美容ローン（医療ローン）を活用するのも一つの手です。
金利の現実や、経験者だからわかる「絶対に気をつけるべき罠」について、こちらの記事で詳しく網羅しています。
賢く時間を買って、無理なく理想の歯並びを手に入れましょう。
【美容ローン】お金がない！一括払いが無理な人に送る最強の自己投資
シミュレーション公開！私の歯はこう変わる
Oh my teethのすごいところは、事前に3Dシミュレーションで「矯正前→矯正後」の動きをスマホで確認できることです。
矯正前の状態と、気になるコンプレックス
まずは、私のリアルな矯正前の写真がこちらです。
上の歯の中心にある「すきっ歯」と、下の歯列で「1本だけ奥に引っ込んでいる歯」
全体的には整っていても、この部分的なズレがずっと気になっていました。
約3ヶ月後！3Dシミュレーションの劇的変化
そして、こちらがシミュレーションによる「施術前→13週間（約3ヶ月）経過後」の3D画像です。
- 正面からの変化： 気になっていた「すきっ歯」がピタッと閉じ、下の引っ込んでいた歯も綺麗に並んでいます。
- 横からの変化： 個人的に感動したのが横からのアングル！ 施術前は上の歯が少し「出っ張っている（前傾している）印象」だったのが、13週間後にはスッと「垂直」に向いているのがわかります。
出っ歯ではないけど、横顔が少しでも変化すれば「テンション上がるなぁ」って、思いたいです！
理想と現実。正中線（左右非対称）の妥協点
劇的に綺麗になる一方で、一つだけ気になる点がありました。 正面のシミュレーション画像に十字線（正中線）を合わせてみると、上下の歯の中心が若干ズレている（左右非対称）のです。
これについて、担当ドクターからLINEで非常に誠実なコメントをもらいました。
「出来る限り上下の正中線を合わせる配慮を致しましたが、完全に一致させることはできませんでした。」
すべての歯を大きく動かして完璧な左右対称を目指すこともできるかもしれませんが、全体的な見栄えは十分に整うため、今回はこのベーシックプランのまま走り抜けることに決めました。
「歯の理想と現実の落としどころをどこにするか」は、カウンセリング時にしっかり相談しておくことが大切ですね。
正直、実際に3ヶ月経過しないことには何とも言えないから、とりあえず始める！！
後悔しないために「事前に医院に聞くことリスト」を作ろう
今回の体験を通して感じたのは「事前に自分なりの質問リストを作っておくこと」の重要性です。カウンセリングに行く方は、以下のポイントを必ず確認することをおすすめします。
- 費用の総額と支払い方法： 分割払いやローンの利用は可能か？ 利息を含めた総額はいくらになるか？（※美容ローンの詳細記事も要チェック！）
- 理想のすり合わせ： 正中線（中心）はピッタリ合うのか？
- プラン変更の可否： 矯正途中で「やっぱりもっと左右対称にしたい」等、延長やプラン変更は可能か？
- 特殊な歯の扱い： 神経を抜いた歯や差し歯がある場合の影響は？
私の場合は、上の前歯が神経を抜いた歯なので、少し硬いので動きづらいと診断されたよ。
【実録】不安はLINEですぐ解決！私が実際に質問した5つの疑問と回答
Oh my teethの素晴らしいところは、気になることがあれば専用LINEでドクターやメディカルチームに直接質問でき、24時間以内に回答がもらえる点です。
私がシミュレーションを見た後、実際にLINEでぶつけた疑問と、そのリアルな回答を共有します！
Q1：全体が終わった後に、やっぱり「左右対称感」が気になったら、追加で支払いをして継続することはできますか？
A： 現在のシミュレーション以上に歯を動かしたい場合は、「他プランでの再契約」が必要となります。その時点の歯並びとご希望に応じて、適したプランをご案内いたします。
Q2：装着時間は基本20時間ですが、22時間など長くやれればそれに越したことはないですよね？
A： はい、ご認識のとおりです。マウスピース矯正は1日20〜22時間以上の装着が推奨されております。
Q3：飲み物で「水」「コーヒー（砂糖なし）」であればいいと聞きましたが、例えばカフェオレ（無糖）やお茶（無糖）であれば装着したままでも問題ありませんか？
A： お水・白湯以外の飲み物は、着色や虫歯リスクの観点から装着中はお控えください。無糖であっても、コーヒー・お茶・カフェオレなどは推奨しておりません。
Q4：食事後は一旦、水で口の中を整えてはめ込むで大丈夫ですか？（外食時や周りに歯を磨く環境がない場合）
A： 外出先などで歯磨きが難しい場合は、お水でしっかりうがいをしてから装着いただいて問題ございません。ただし、朝晩は歯磨きをしっかり行ってください。
Q5：食後はできれば歯を磨きますが、フロスもしておいたほうがいいですか？（夜は基本しています）
A： はい、フロスのご使用も推奨しております。矯正中は食べ物が詰まりやすいため、特に夜はフロスでのケアをしていただくとより安心です。
「無糖でもお茶やコーヒーはNG（着色・虫歯リスクのため）」という点や「外出先で歯磨きできなくても、水うがいでの装着はOK」という明確な回答をもらえたことで、私自身、日常生活での不安が一気に解消されました。
サポート体制がしっかりしているのは、通院不要のマウスピース矯正において本当にありがたいポイントですね！
要注意！マウスピース矯正が「絶対に向いていない人」
マウスピース矯正は通院不要な分、すべては**「自己責任・自己管理」**です。以下が面倒だと感じる人には厳しい道のりになります。
- 自分で矯正器具を衛生的に管理・取り扱いできない人
- 飲食のたびに矯正器具を外したり、歯磨きして付け直したりするのが面倒な人
- 1日の装着時間（約20時間以上）を逆算して管理できない人
- LINEでの進捗報告や写真撮影をこまめにできない人
- 事前のリサーチ不足で、理想と現実（金額や仕上がり）のギャップにすぐ不満を持ってしまう人
無料カウンセリングから矯正開始までの期間と流れ
「やろう！」と決めてからすぐその日にマウスピースをもらえるわけではありません。私の場合はこんなスケジュールでした。
- 4月12日：表参道で無料カウンセリング＆歯型スキャン
- 5月24日：矯正開始（マウスピース到着予定）
診断結果の作成や、自分の歯型に合わせたマウスピースのオーダーメイド製作があるため、カウンセリングから開始まで約1ヶ月〜1ヶ月半ほどかかります。
ちなみにLINEでの表参道ストアへの道案内（A1出口からの写真付き）がとても親切で、迷わず行けました！
🎁お得に始めたい方へ 🎁 以下の紹介リンクから無料歯型スキャンを予約してプランを契約すると、なんと【50,000円OFF】になります！
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※2026年5月31日まで〆
今後の見どころ（顔の変化と、神経のない歯のホワイトニング）
最後に、現在の私の顔写真（5アングル）を記録として残しておきます。
今後の更新では、以下のポイントに注目してレポートしていく予定です。
- 正面・横顔の変化：シミュレーションにあったように「上の前歯が垂直に下がる」ことで、この顔の印象や横顔（Eライン）がどこまで変わるか？ 13週間後に同じアングルで撮影して比較します！
- 特殊な歯のホワイトニング効果：実は上の左前歯は昔ぶつけて神経を抜いており、現在は劇薬による「歯の漂白」で色を合わせています。医院の方からは「神経のない歯はホワイトニングが効きにくく、矯正時に動きが少し硬くなるかも」と言われています。この歯がどう変化していくかも要チェックです。
美容やエイジングケアの一環としても、この変化を追うのが楽しみです！
番外編：他社（ゼニュム）との比較と「価格」の裏技？
実は私、Oh my teethに決める前に「Zenyum（ゼニュム）」というブランドともかなり迷いました。
なぜなら、単純な「本数」と「値段」を比較すると、ゼニュムの方が一見お得に見えたからです。
- ゼニュム： 上下20本の矯正で 約32.45万円〜
- Oh my teeth： 上下12本の矯正（Basicプラン）で 33万円
「え、ゼニュムの方が直せる本数が多いし、安くない？」と一瞬不安になりますよね。私もそうでした。でも、私が納得してOh my teethを選んだのには理由があります。
「この医院だ！」と決めても「なんだあっちの方がお得じゃん！失敗したー！」って思うことあるよね。
だけど、実際に冷静になって考えたり、よーく調べてみると分かることもある。
理由①：本数よりも「自分の悩みに合っているか」を優先
私の悩みは、上の「すきっ歯」と下の「1本のズレ」です。
全体的には整っていたので、無理に20本動かす必要よりも、今の悩みを最短・最善で解決できるプランであることを優先しました。
理由②：「他店より安ければ相談できる」という噂（※要確認！）
これ、一番お伝えしたいポイントなのですが、実は無料カウンセリング時に「他の店舗の見積もりがうちより安ければ、そちらに合わせられるケースがある」という話を店員さんから直接聞きました。
現在、LINEで詳細を確認中ですが、もしこれが本当なら「ゼニュムと比較して迷っている」という方には朗報ですよね。
これから無料スキャンに行く方は、ぜひドクターやカウンセラーに「他店（ゼニュムなど）の見積もりがあれば価格相談に乗ってもらえるのか？」を直接聞いてみてください。
それだけで数万円浮く可能性があるなら、確認しない手はありません！
実は今回の推しポイント！他店の値段が安ければウチも適用するよ！って言う。
理由③：パッと見の価格には「隠れコスト」があるから
公式サイトの料金表だけではわからないのが「初期費用」や「追加費用」の存在です。
例えば、Oh my teethは初回の3D歯型スキャンやドクターのカウンセリングが【完全無料】ですが、他社ブランドの場合、提携クリニックでの事前精密検査（レントゲンや3Dスキャンなど）で、別途2〜3万円ほどかかるケースがあります。
また、どこのブランドを選んでも、矯正完了後の「リテーナー（保定装置）代」は別途かかることがほとんどです。
表面上の「〇〇万円〜！」というキャッチコピーだけで比較せず「最終的に自分の財布からいくら出ていくのか（総額）」で比べると、実はそこまで大きな差はなかったりするんです。
Oh my teethの「初回スキャン無料」という明朗会計なシステムは、結果的にすごく安心感がありました！
実は重要なのが、矯正後のリテーナー代やアフターケア時に使用する料金や、初期のスキャン代によって変わる！
結局、最後は「納得感」と「サポート」
私はOh my teethのLINEでのレスポンスの速さや、シミュレーションの丁寧さに価値を感じて決めました。
どこを選んでも数十万円の投資。広告の数字だけで判断せず、現地で話を聞いた上での「自分にとっての納得感」を一番大切にしてくださいね。
まとめ
Oh my teethでの大人の矯正は「お金の準備」「自己管理の覚悟」「理想のすり合わせ」をしっかり行えば、最高の自己投資になります。
🎁 最後にもう一度！お得なご紹介特典 🎁
🚨【5月31日まで期間限定】急いで！50,000円OFFの紹介キャンペーン🚨
Oh my teethを最もお得に始めるチャンスですが、この友達紹介キャンペーンは【5/31までにご予約いただいた方限定】となっています！
これを過ぎると、通常価格でのご案内になってしまう可能性があります。
「まだ迷っている…」という方も、歯型スキャンとカウンセリング自体は完全無料です。
まずは期間内に無料スキャンだけでも済ませておき、自分に合うかどうか話を聞いてみることを強くおすすめします！
» 今すぐ無料歯型スキャンの日程を確認する
※キャンペーンは2026年5月31日まで
（※このリンクから予約していただくと、私にもホワイトニング剤がプレゼントされます！一緒に綺麗な歯を目指す仲間になれたら、めちゃくちゃ嬉しいです✨）
次回はいよいよ矯正スタート後、マウスピースが届いてからの様子を更新します。
お楽しみに！
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