【対処法】植毛後のショックロスはいつまで続く?【期間と回復の流れ】

「手術を受けたのに髪が抜けてきた」
「これって植毛が失敗したのでは?」
多くの方が直面するのが ショックロス です。
(移植毛や周囲の毛が一時的に抜け落ちる現象)
一時的に見た目が悪化するため不安になりがちですが、これは 毛根が生着し、再び髪が生えてくるまでの自然な過程 です。
本記事では、ショックロスが起こる時期と期間、回復の流れを中心に、失敗との違いや心理面での対策まで整理しました。
- 植毛後に起こるショックロスの原因と期間
- 回復の流れと対処法
- 日本と海外での違いや乗り越え方
ショックロスとは? 「暗黒期」とも呼ばれる現象
植毛後に一時的に毛が抜ける現象を「ショックロス」といいます。
これは「手術が失敗した」わけではなく、毛根が休止期に入り、再び成長する準備をしている状態です。
いわば自然現象です。
そのため「一時的に後退したように見えるだけ」なのです。
ショックロスの期間「時系列で追う回復の流れ」
ショックロスは術後すぐに起こるのではなく、時間を追って進行し、回復していきます。
ここでは1年間の経過を時系列で整理してみましょう。
- 術後1〜4週間:移植毛や周囲の既存毛が抜け始める。特に生え際で目立つことが多い。
- 術後2〜3ヶ月:薄毛が強調される「暗黒期」。見た目が最も不安定な時期。
- 術後3〜4ヶ月:産毛のような細い毛が生え始める。
- 術後6ヶ月:毛が徐々に太くなり、自然な髪型に近づく。
- 術後12ヶ月:仕上がりが安定。定着率は80〜90%が目安。
こうして振り返ると「抜けて終わり」ではなく「抜けてから新しく生える」という流れであることがわかります。
ショックロスと失敗の違い
不安を強くするのが「これって失敗では?」という疑念です。
ショックロスと手術の失敗には明確な違いがあります。
ショックロスは数ヶ月後に必ず新しい毛が生えてくるのに対し、失敗の場合は回復が見られません。
特に「術後6ヶ月を過ぎても一切の発毛がない」「傷跡が残っている」などは要注意です。
迷ったら自己判断せず、必ずクリニックに相談しましょう。
下記の動画もとても参考になるので、どうぞ。
起こりやすい人の特徴
ショックロスの出方には個人差があります。
広範囲の移植や進行したAGAの人は起こりやすい傾向があります。
また、喫煙・飲酒が多い方や生活習慣が乱れている方は、血流が悪くなり回復が遅れることもあります。
さらに、術後のケアを守らなかった場合もリスクは高まります。
植毛した人は下記が参考になるので、どうぞ。
回復を早めるための対処法
ショックロスは自然に治まるものですが、回復をサポートする方法もあります。
代表的なのはAGA治療薬の併用です。
ミノキシジルは発毛を促し、フィナステリドは抜け毛を抑えます。
また、PRP療法など頭皮環境を整える施術も有効とされています。
薬や治療法に加えて、十分な睡眠やバランスの取れた食生活も欠かせません。
生活習慣を整えることで、毛の成長を支える土台が作られます。
AGA治療と植毛の併用は下記で話しています。

海外と日本での考え方の違い
ショックロスへの対応は国によって説明のされ方が異なります。
韓国やトルコでは「術後は必ず薬を併用しましょう」と案内されるのが一般的です。
アメリカでは薬による治療が先行し、植毛は最後の手段とされる傾向があります。
一方、日本では十分な説明がなく、不安を抱えたまま過ごすケースも見られます。
信頼できるクリニックを選ぶことで、不安を最小限に抑えられるでしょう。
下記は日本のクリニックになるので気になる方は詳細を確認してくださいね。
精神的な不安を軽減する工夫
ショックロスは「目に見える後退」が起こるため、精神的な不安も大きいものです。
おすすめなのは、経過写真を定期的に撮影して変化を記録すること。
少しずつでも前進していることが確認できれば、安心材料になります。
また、必要に応じてウィッグやパウダーなどで一時的にカバーするのも良い方法です。
何より重要なのは、疑問や不安を抱え込まず、医師に相談することです。
女性特有のFAGEで気になる方は下記も参考にしてください。

まとめ:ショックロスは必ず乗り越えられる
ショックロスは植毛の失敗ではなく、髪が生え変わる自然な過程です。
- 1〜3ヶ月で一時的に抜け毛が増える
- 3〜6ヶ月で新しい毛が生え始める
- 12ヶ月で自然な仕上がりになる
大切なのは「焦らないこと」と「正しいケアを続けること」。不安なときは一人で抱え込まず、しつこいようですが必ず専門医に相談しましょう。
まずは「無料カウンセリング」を受け、自分に合った治療法を確認してみてください。





